혈액순환에 좋은 차 좋네요

추워져서 손발은 더 차갑고 혈액순환이 잘 되지 않아 고생하시는 분들이 많이 계십니다. 의학적으로는 열증도 냉증이라고 할 수 있겠죠.체온조절기능에 문재가 생겨서 그러는데 체온이 떨어지면 혈액순환뿐만 아니라 면역력, 대사작용도 저하되어 각종 질병을 유발할 수 있습니다.그렇기 때문에 미리 예방할 수 있도록 혈액행에 좋은 차에 대해 소개해 보고자 합니다.가장 먼저 왜 혈액순환이 좋지 않아서 어느 차를 마셔야 하는지에 대해 가장 먼저 알아보겠습니다.​

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혈관은 우리 몸 안에 있는 것으로 우리는 평소에 관리를 해줘야 합니다.수축을 해서 그 안에 혈액을 옮겨주고 곳곳에 다양한 영양성분을 공급하는 역할이 되는데, 평소에 관리를 해주지 않으면, 내부에 지방질이 쌓여 문재가 발발할 수 있습니다.가장 대표적인 질환으로는 뇌중풍(뇌졸중)이 있습니다.뇌중풍(뇌졸중)은 중풍으로 불려왔는데, 한의학적 용어로서 사용되어 왔는데, 뇌중풍(뇌졸중)으로 볼 수 없는 질환까지 포함해서 중풍으로 볼 수 없으므로, 혈관에 의해 오는 질환을 뇌중풍(뇌졸중)이라고 할 것입니다.​

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이에 관해 히포크라테스가 아내 sound에서 기술을 했습니다.이 질환은 상당히 응급이 필요한 질환으로 평소 혈관을 관리하지 않는 경우는 갑자기 나타날 수 있는 질환입니다.뇌로의 혈류 공급이 중단되면 단기간 내에 뇌세포는 죽게 되고, 그렇게 되면 우리는 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있습니다.​

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​ 뇌 중풍은 크게 2종류가 있지만, 뇌에 혈액을 공급하는 관이 막혀서 발생하는 허혈 뇌 중풍과 국가가 부지 지역에서 출혈이 발생하게 되어 출혈, 뇌 종파 중이 있습니다.허혈뇌졸중 질환은 뇌혈류가 감소하는 것이나 만약 중단되어 뇌조직이 죽게 되었을 때 과인인과이게 되는데, 뇌혈관이 막혀 뇌경색이 발생하는 질환을 의미합니다.전체 뇌 중풍의 80%를 차지하고 그 원인의 대부분은 혈전이라는 응고된 혈액의 덩어리가 뇌에 산소와 영양분을 공급하는 혈관을 막아 발생하도록 하겠습니다.​ 출혈, 뇌졸중 ​ 뇌에 혈액을 공급하는 관이 어떤 원인으로 파열이 되어 출혈을 한 저와 키묘은소의 발생을 하는 뇌 중풍으로 전체 뇌 중풍의 20%를 차지하는 것으로 나타나고 있습니다.관이 출혈을 하나 섭취하면 해당 부위의 혈액공급이 차단되어 뇌신경이 손상될 뿐만 아니라 혈액이 뇌 속에 고여 뇌조직을 입학시키거나 뇌 손상이 발생하게 합니다.또, 부위에 그래서 뇌실질내출혈, 거미막하출혈이라고 하는 구분이 있습니다만, 어떤 뇌중풍(뇌졸중)에서도 빨리 병원을 방문하는 것이 중요합니다.그렇기 때문에 우리는 혈액순환에 좋은 차를 마시며 평소 혈관을 관리하는 것이 중요합니다.그렇다면, 뇌중풍 전조증상이 만약 발생할 경우, 어떤 증상이 과인인과인과를 알아보겠습니다.​

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뇌는 대동맥에서 분지로 된 왼쪽, 오른쪽 경동맥과 척추동맥에 의해 혈액을 제공받고 있는데, 어떤 부위에 따라 각 영역에 혈액을 제공하는 혈관이 구분되어 있어 후당을 하는 기능이 다릅니다.그 때문에 어떤 혈관에 문재가 있는지, 혹은 어떤 부위의 뇌에 문재가 있는지, 고도로 여러 가지 증상이 과도합니다. 현기증과인 운동장애, 간질, 치매와 같은 다른 신경과적 문재가 발생하는 경우가 있습니다.​

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그래도 질환을 확인할 수 있는 대표적인 증상이 있습니다.빈칸의 초기 증상만 알고 있으면 충분히 예방하는 과인 고령은 빨리 병원을 방문해서 치료를 받을 수 있습니다.약간의 증상을 알고 계시다면 한번쯤은 질환을 의심해 보시기 바랍니다.편측마비, 언어장애기, 시간장애기, 어지럼증, 심한 두통 등이 조기증상이고, 과인타과인은 증상입니다. ​

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우리 몸의 평형을 담당하는 소뇌와 이와 연결된 뇌 사이에 혈액 제공이 부족하면 일어날 수 있는 증상이 어지럼증.뇌관에 혈액이 부족하면 구역질이 나는 증상과 균형을 이룰 수 없게 됩니다.요기에 의식장애, 한쪽 팔다리의 마비 및 감각손실 등 다른 임상증상을 동반하는 경우가 많기 때문에 단순한 현기증과 구별할 수 있습니다.또한 하과인 과도해질 수 있는 즈산이 혈관성 치매 임상주사로 의욕 저하, 분노의 증가, 판단력 저하 등의 증상이 발생할 것이다.그러므로 평소에 혈액순행에 좋은 다과인 식습관, 운동 등을 통해 관리를 해주는 것이 중요할 것이다.​

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이 혈관은 우리 눈에 보이는 것이 아니기 때문에 주기적인 검사를 통해 꾸준히 관리해야 하지만 혈관도 중요하지만 혈액 상태도 중요한 만큼 혈액을 깨끗하게 하고 원활하게 흐르는 성분이 들어있는 식품을 먹어주는 것이 중요합니다.가장 대표적인 야채가 바로 레드비트다. 우리 몸 안에는 과도한 깨끗한 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤이 있는데 과도한 깨끗한 콜레스테롤이 높아지게 되면 피가 금방 굳어지는 증상이 나오고 이로 인해 혈액이 몸 속 구석구석을 지나가는데 방해를 합니다.

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레드비트에는 혈액이 뻐근해지는 것을 막아주듯 콜레스테롤이 쌓이는 것을 배출해주는 성분이 들어있는데, 즉석 베터인걸요.베타인은 나쁜 콜레스테롤을 배출시키는 역할을 하며 그로인해 뭉치지 않고 부드럽게 흘러가도록 도와줍니다.이 베탄 성분은 콜레스테롤 뿐만 아니라 중성 지방을 없애는데 도움이 되기 때문에 뇌중풍뿐 아니라 고지혈증, 동맥경화, 높은 혈압 등에 효과가 있습니다.​

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베턴의 경우, 영국에서는 혈액을 정확하고 혈압을 낮추는 데 도움이 된다고 유명한 저널에서 말했습니다.이뿐만 아니라 레드 비트를 조사한 학자는 "레드 비트를 매일 마시는 것을 고혈압 약을 하루에 1번 1번 마시는 것"이라는 말까지 했다.베타인 외에도 다양한 성분을 가지고 있지만 질산염 성분이다.질산염 성분은 혈관을 확장시켜 혈액이 혈관을 더 순환시키는 성분이다.역시, 엽산, 철분, 칼슘, 단백질, 각종 비타민 등이 풍부하게 들어 있어 타이다지로 선정을 한 슈퍼푸드로서 이름을 떨치고 있습니다.​

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안토시아닌이라는 성분을 가지고 있는데 우리 몸 중에서 가장 빨리 노화하는 곳이 바로 혈관이다.안토시아닌은 혈관의 노화를 시키는 주범인 활성산소를 제거하는 것은 주는 역할을 하기 때문에 노화가 되는 것을 예방할 수 있습니다.그렇기 때문에 평소에 혈액순환에 좋은 차를 마시면 혈관질환을 예방할 수 있습니다.​

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"원래 북유럽에서 자랐다면 우리 행정부는 서울, 부산 근교에서 재배를 했습니다.그러나 최근에는 고랭지, 제주도에서도 재배를 하고 있고 가장 유명한 것이 제주비트라고 한다.혈액순환에 좋은 차를 마시면서 평소에 혈관관리를 해주셔야 오래 건강한 삶을 살 수 있습니다.